Huile essentielle de Cyprès : mouvement, fluidité et renouveau
Il y a les huiles essentielles auxquelles on pense immédiatement : Lavande, Citron, Menthe poivrée…
Et puis il y a les plus discrètes.
Le Cyprès fait clairement partie de celles-là.
Pourtant, avec son parfum frais et boisé et ses multiples utilisations, c’est une huile qui mérite vraiment qu’on s’y attarde.
Massage, soin de la peau, diffusion… le Cyprès est une huile essentielle assez polyvalente, avec ce parfum frais et boisé qui lui donne une vraie personnalité.
Alors, allons découvrir ce petit flacon vert d’un peu plus près. 🌿
Le Cyprès, une huile aux notes fraîches et boisées
L’huile essentielle de Cyprès doTERRA est obtenue par distillation à la vapeur des branches et des feuilles de deux espèces : Cupressus sempervirens et Cupressus lusitanica.
Son parfum est frais, boisé, légèrement herbacé, avec ce petit quelque chose qui évoque immédiatement les arbres, la forêt et le grand air.
C’est une huile que j’aime particulièrement lorsque j’ai envie d’une atmosphère fraîche et végétale sans partir vers les notes très mentholées.
Le Cyprès pour le massage et les jambes
C’est probablement l’une des utilisations les plus connues du Cyprès.
Il trouve facilement sa place dans une huile de massage, notamment après une journée passée debout, une activité physique ou simplement lorsque l’on a envie de prendre soin de ses jambes.
Tu peux par exemple diluer quelques gouttes de Cyprès dans une huile végétale et masser doucement les pieds, les chevilles et les jambes avec des mouvements remontants.
Il peut également être intéressant après le sport, associé à un vrai moment de récupération.
Un usage tout simple, mais qui permet déjà de sortir le flacon du placard beaucoup plus souvent.
Une huile qui donne envie de remettre du mouvement
Le Cyprès possède une particularité que j’aime beaucoup : son parfum est frais et dynamisant sans être aussi intense qu’une Menthe poivrée.
En diffusion ou simplement en olfaction, il apporte une sensation de fraîcheur, d’espace et d’élan.
Je trouve qu’il correspond particulièrement bien aux moments où l’on se sent un peu figée.
Pas forcément physiquement.
Tu sais, ces périodes où l’on tourne autour d’une décision, où quelque chose doit évoluer mais où l’on reste encore accrochée à l’ancien fonctionnement.
En aromathérapie émotionnelle, le Cyprès est souvent associé à la fluidité, au changement et au lâcher-prise.
Il accompagne particulièrement bien cette idée de remettre du mouvement là où quelque chose semble s’être arrêté.
Parce qu’il y a des moments où l’on aimerait avancer… à condition de savoir exactement ce qu’il va se passer ensuite.
On anticipe.
On contrôle.
On essaie de prévoir tous les scénarios possibles.
Et parfois, à force de vouloir être certaine avant de bouger, on ne bouge plus du tout.
Le Cyprès peut alors devenir un joli support olfactif autour d’une intention :
Je peux avancer sans avoir besoin de tout contrôler.
Quelques respirations avec son parfum ne vont évidemment pas prendre une décision à notre place. Mais l’odeur peut devenir un repère, un moment où l’on s’arrête quelques secondes pour observer ce que l’on retient encore.
Finalement, l’image du Cyprès résume assez bien son énergie :
rester enracinée sans devenir immobile.
Le Cyprès pour prendre soin de la peau
C’est une utilisation à laquelle on pense beaucoup moins.
Le Cyprès peut également trouver sa place dans les routines destinées aux peaux à tendance grasse.
Plutôt que de l’utiliser pur sur le visage, préfère une dilution adaptée dans une huile végétale ou un soin cosmétique neutre.
Et comme toujours avec les huiles essentielles, quelques gouttes suffisent largement.
Avec quelles huiles associer le Cyprès ?
C’est aussi une huile très agréable à utiliser en diffusion.
Son parfum boisé et végétal s’associe particulièrement bien aux agrumes, qui viennent apporter davantage de lumière au mélange, mais également aux résineux et aux autres notes boisées.
Tu peux notamment l’associer avec :
Bergamote pour une ambiance fraîche et lumineuse, Orange sauvage pour quelque chose de plus doux et joyeux ,Encens pour une atmosphère plus profonde et posée, Cèdre d'Atlas pour accentuer le côté boisé, Citron pour une sensation très fraîche.
Et forcément, quand l’automne arrive, le Cyprès devient l’une de mes huiles préférées à glisser dans le diffuseur.
🍂 Si tu as envie de tester différentes associations, je t’ai préparé 10 mélanges d’huiles essentielles à diffuser cet automne : forêt, cocooning, frais, boisé ou épicé.
Comment utiliser l’huile essentielle de Cyprès ?
Le Cyprès peut s’utiliser principalement de trois façons :
En diffusion, seul ou associé à d’autres huiles essentielles.
En olfaction, lorsque tu souhaites profiter simplement de son parfum frais et boisé.
En application cutanée, dilué dans une huile végétale pour le massage ou certains soins.
L’huile essentielle de Cyprès doTERRA est destinée à une utilisation aromatique ou locale. Elle ne doit pas être ingérée.
Pour l’application sur la peau, respecte les recommandations de dilution, évite les yeux et les zones sensibles et demande conseil à un professionnel de santé en cas de grossesse, d’allaitement ou de situation médicale particulière.
Alors si un flacon de Cyprès dort déjà dans ta collection, c’est peut-être le moment de le ressortir. 😉
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